不管是甚麼樣的受傷或生病,切記不要念茲在茲自己是個病人;
盡量維持大部分的日常作息和活動,做自己喜歡的事,對恢復健康是有益的。
不要過於期待特定藥物或療法能立即見效,
往往就是這樣的心態攪亂了身體所傳達出的訊息;
記住疾病是為了幫助當事人整合自己而產生的,
身體永遠知道自己需要什麼,也永遠知道疾病是如何發生,怎麼治癒。
姑獲鳥之夏裡的京極堂主人解釋,靈異和妖怪傳說是被創造來補足大腦與心的運算落差。
大腦在過濾訊息的過程中,落失了某些資訊,部分在夢境中被反映出來。
是以,妖怪與靈異事件只存在於腦與心兩套運算系統的間隙。
有趣的類比也出現在巴哈醫生的治療概念中。
當大腦計算的行為和靈魂的願望產生誤差,疾病於焉產生。
是以,疾病可說是腦與心靈悖離的具現化。
奧修在談身體健康的時候,舉過一個簡單明瞭的例子。
假設我今天頭痛,服用止痛藥,
父母應注意不可以根據自己的想法或願望,任意塑造子女的人格,更應避免任何不當的控制,或要求子女回報。任何以自己的想法塑造或控制年輕生命的念頭,都是非常糟糕的貪婪行為,絕對不值得鼓勵,因為如果這種想法深植在這些未來的年輕父母心中的話,幾年後他們就會成為名副其實的吸血鬼。只要一出現想要控制的念頭,一開始就必須馬上熄滅。我們必須拒絕成為貪婪者的奴隸,因為貪婪會使我們想要佔有他人。我們必須培養付出奉獻的情操,直到這股犧牲的精神將所有缺點都洗去。
每個輪迴中的靈魂來到世間都有一個特殊的目的,就是要取得經驗與知識,朝著靈魂設定的理想邁進,使人格更臻完美。
請記住,我們來到世間是要贏得戰役,打贏這些想要控制我們的人,並將自己提升到這種境界:安靜而鎮定地完成我們的任務,不受任何人的妨礙和影響,永遠聽從靈魂的聲音。許多的大戰都是在自己的家中進行,在現實世界中贏得勝利、獲得自由之前必須先將自己從父母、祖父母或親人的控制與支配下解放出來。
每個人的工作,或多或少都要從他人的控制下解脫出來,我們應記住:首先,你應把你的壓迫者當成比賽中的對手,而我們正跟他的人格打一場叫做「生命」的比賽,不要懷抱任何恨意,因為要是沒有這個對手的話,我們就沒有機會培養自己的勇氣與自主性了;其次,生命中真正的勝利要透過愛與慈悲獲得,在這樣的比賽中,不應該使用任何強迫的力量-而要不斷的培養良好的本性,培養對敵手的同情心、仁慈與善意(可能的話)-或更上一層的愛,敵手可能受到感動,跟你一樣,溫和安靜的順從良心的呼喚,不再阻擋你。
